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挽回男友不能操之过急，需要根据实际情况实施挽回计划。如果你决定好要挽回失去的爱情，接下来教大家如何一步一步地挽回男友的心。
1、承认错误，降低压力当对方向你提出分手的时候，他自己也承受着一部分的压力，你越是去解释去承诺去挽留，对方就越是反感你，甚至会逃避你，再也不想与你有任何的交集。所以这个时候，你必须冷静下来，首先承认错误，可以通过短信的方式，如“那我就不骚扰你了，我也开始意识到自己的问题了，谢谢你。”这样对方的防备心理就会降低，为以后的联习做好铺垫。
2、重新审视自己改变自己
回想并总结你们之间的交往过程，有那些地方他曾经说过你不对，而你并没有子阿姨的问题，不要认为不重要，其实那才是导致你们分手的导火索，并不是他的随口抱怨这些问题你都能逐一改变，然后让他看到让他再给你一次机会，才会有可能。
3、挽回男友最根本的是提升自身魅力
恋爱失败的根本原因是情侣之间失去了吸引力，男友向你提出分手说明你的吸引力不足以吸引对方了。因此要让男友重新对你感兴趣并且重新爱上你，最根本的是提升自身魅力。想要挽回对方的心，除了要改正自身的缺点之外更要提高自身的魅力，有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。在分手之后你焕然一新的面貌出现在对方面前，外在改变吸引对方的眼球。相处之后让对方发现你的生活更加多姿多彩、更加幸福时候，他很容易就会质疑自己提出分手的决定，被全新的你所吸引。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
